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食盐的简介
食盐的功效与作用
食盐的相宜食物
食盐的相克食物
食盐的食用方法
温馨提示
食盐的小百科
【别名】盐巴、盐、咸鹾。
【性味归经】性寒,味咸。归胃、肾、肺经。
【食用量】每次5克。
【营养成分】钾、磷、钠、铁。
【适宜人群】急性胃肠炎者,呕吐腹泻者,炎夏中暑、多汗烦渴者,咽喉肿痛、大便干结者。
【不宜人群】咳嗽消渴者、水肿病人、高血压患者、肾脏病患者以及心血管疾病患者。
盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。
盐具有杀菌消炎的作用,洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带,随时用它来除去汗水。
用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分,并用手搓揉5~6次,休息5分钟后用水冲净即可。
原料:盐6克、茶叶3克、苏叶3克
做法:先将茶叶、盐分别超熟,用500毫升水将苏叶、茶叶煮开后放盐溶化,慢慢咽汤。
功效:用于感冒声音嘶哑
食盐,是人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。它的香味有很强的渗透力,能提出各种原料中的鲜味。
食盐是一种调料,是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶,无色或白色。食盐也是人类生存最重要的物质之一。
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