• 这样吃东西迟早得癌症:1.经常吃过烫的食物;2.喜欢吃咸易得癌症;3.过量食用温热性食物;4.霉烂食物易致癌;5.吃太油的食物...

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  • 众所周知,吃饭太快则对健康有害,首先食物得不到充分咀嚼,容易伤害食管黏膜和胃;其次是“狼吞虎咽”容易在大脑发出饱足的指令前,让人不知不觉地摄入过多的热量,从而导致发胖。那么,吃饭是不是越慢越...

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  • 皮肤和其他器官的衰老都与氧化反应有很大关系。氧化反应既来自人体内部代谢过程,也来自外部环境中的高温、辐射、紫外线、化学物质、污染物、吸烟、(烹调)油烟等。内外夹攻的氧化反应加速了人体衰老。由此不难理解,一些具有抗氧化作用的食物有助于维持身体年轻态...

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  • 疲劳是由很多原因造成的。有的是自身体质容易产生疲劳,更多的是因为现代生活节奏的加快,而导致的疲劳。相应伴随一些易发脾气、常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛等一系列白领病。那么产生了疲劳吃什么好呢?

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  • 最近,有科学研究表明,拥有丰臀纤腰身材的女性不仅更性感诱人,而且自身很聪明,所生的小孩也会更聪明。臀大腰细的女人对男人有“杀伤力”是不争的事实了,早有研究发现,女性丰臀细腰的身材对男性具有更强的诱惑力...

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  • 市场上有专用的微波炉保鲜膜,既可用于冰箱保鲜,也可用于微波炉。这种保鲜膜在耐热、无毒性等方面远远优于普通保鲜膜。那么,为什么还有专家建议保鲜膜最好不要进微波炉呢?原因主要有以下几个...

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  • 黄豆不能和酸奶一起吃:酸奶中含有丰富的钙质,而黄豆所含的化学成分会影响人体对钙的消化吸收;黄豆与猪血不可同食:黄豆与猪血同食会导致消化不良...

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  • 胆固醇偏高是现在很多人的通病,这基本上都是因为不健康的生活习惯导致的,对身体并不好,那么胆固醇高的话不能吃什么食物呢?接下来小编来告诉大家。首先,大家要注意,需要减少动物脂肪的摄入,比如说肥...

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  • 适量饮酒对健康是有益的,反之过量的时候是有害。酒对身体的影响,决定于血液中的酒精浓度,与酒内的酒精含量、饮酒的速度、是否空腹以及同时食用食物的种类等都有关系。有些人喝酒时不喜欢吃菜,而是习惯于空腹喝酒。这是一种不好的习惯,因为空腹饮酒即使酒量不多,对人体也是十分有害的...

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  • 海鲜中的鱼、虾、蟹和藻类等都含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等含鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且会使海鲜中的钙质与水果中的鞣酸结合,生成一种不易消化的物质鞣酸钙。鞣酸钙会刺激肠胃,引起人体不适,轻者可出现头晕、恶心、呕吐和腹痛、腹泻等症状,重者会导致胃肠出血...

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