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吃葡萄上火吗

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2018-09-07 11:53:27 浏览: 355


    相信很多小伙伴平时都喜欢吃葡萄,酸酸甜甜的吃着很爽,尤其是看电视的时候,配上一颗颗的葡萄,是个消磨时光的好办法,那么葡萄吃多了会上火吗,接下来小编就来告诉大家。

    首先,大家要知道葡萄是凉性食物,上火的时候也是可以吃的。所以说,吃葡萄一般情况下是不会引起上火的症状,而且不但不会上火,对于清热去火还是很有帮助的。

    但是吃葡萄也是有些小禁忌需要大家注意的。首先就是吃葡萄之后不能立即喝水,因为很容易出现腹泻的情况,因为葡萄本身就有通便润肠的功效,喝水的话会加速肠道蠕动,自然就会腹泻了。

    其次,吃完葡萄之后最好不要立刻喝牛奶,因为葡萄中含有丰富的维生素C,会和牛奶中的一些元素产生化学反应,对胃造成一定的伤害,会出现拉肚子的问题,严重的话还会出现呕吐的情况。

    最后,大家需要注意吃葡萄一定不要过量,虽然葡萄中含有很多的营养元素,被誉为“水果皇后”,但是葡萄中含有很多果酸,吃多了对牙齿不好,而且有糖尿病的小伙伴也不能吃葡萄。