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桃胶的功效与作用

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2018-07-04 11:44:57 浏览: 623


    桃胶的功效与作用:

    1、补充蛋白,增强体力

    蛋白质是人体的生命之源,是人体细胞和组织的重要组成成分,而桃胶恰恰可以很好的为机体补充蛋白质,增强组织合成,能起到增强体力的功效作用。

    2、补充大脑,增强智力

    半乳糖是脑神经系统重要的组成成分,与婴儿脑生长有密切关系,目前植物中除了甜菜之外,其他很少含有半乳糖,而桃胶中富含大量半乳糖,能有效补充大脑所需,能起到增强智力的功效作用。

    3、控制血糖,降低血脂

    桃胶主要的组成为多种单糖和不饱和脂肪酸等,食用桃胶可以有效增加血液中的单糖和不饱和脂肪酸的含量,能起到控制血糖和降低血脂的功效作用。

    4、富含胶原,美容养颜

    人体皮肤的弹性与胶原蛋白息息相关,当胶原蛋白缺乏时,就会出现皮肤松弛和皱纹等,而桃胶正好富含大量植物胶原蛋白,食用桃胶可有效增加皮肤弹性,能起到美容养颜的功效作用。