感冒的饮食禁忌

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2016-12-02 17:16:43 浏览: 8104


    本文主要分享下风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型感冒患者的饮食禁忌。

【风寒感冒的饮食禁忌】

    风寒感冒患者不宜食用生冷、寒凉的食物,如鸭肉、百合、胡萝卜、苦瓜等食物。因风寒型感冒为感受风邪、营卫不和所致,而鸭肉百合、胡萝卜、红薯这类食物均为性寒凉之品,食后会加重患者畏寒怕冷的症状,对病情恢复不利。

    此外,风寒感冒期间不宜食用当归、熟地、山药、鸡肉、牛肉等滋补性药材和食物,否则容易助长邪气,造成“闭门留寇”的后果,不仅会加重病情,增加患者的痛苦,还会导致感冒日久难愈。

【风热型感冒的饮食禁忌】

    风热型感冒患者禁食性凉湿补、辛辣刺激性食物,如狗肉、人参、桂圆、羊肉、胡椒等。风热型感冒为感受风热之毒所致,《诸病源候论·风热候》中说到:“风热病者,风热之气,先从皮毛入于肺也。肺为五脏上盖,候身之皮毛,若肤腠虚,则风热之气,先伤皮毛,乃入肺也。”而桂圆、荔枝、樱桃、狗肉、羊肉、胡椒、辣椒、人参等食物均为性温热之品,食用后助热上火,不利于风热型感冒患者食用。

【暑湿型感冒的饮食禁忌】

    暑湿型感冒患者禁食辛辣燥热、香燥助火的食物,如桂圆、花椒、荔枝、羊肉、狗肉等。暑湿型感冒多发生于夏季或夏秋交界之时,为夏季暑湿之气过盛,侵入人体所致,食用桂圆、荔枝、羊肉等辛温燥热的食物会加重其发热、鼻塞流浊涕、头昏重胀痛、胸闷腹胀、恶心、心烦口渴等症状。

    此外,流行性感冒是由病毒感染引起的,狗肉、花椒、鸡肉、牛肉等可伤津、助火生痰,使痰不易咳出,加重流行性感患者的病情。