口腔溃疡的饮食治疗方法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2016-11-03 11:46:35 浏览: 3374


    大多数口腔溃疡与饮食上火有关,治疗宜清热泻火。口腔溃疡患者宜多食赤小豆、薏苡仁、苦瓜等清热泻火的食物,宜多食牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、坚果等富含锌的食物,以及西红柿、胡萝卜、菠菜等富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。下面列出了几种治疗口腔溃疡的食疗偏方,请参考治疗。

一、赤小豆薏米汤

    原料:赤小豆100克,薏苡仁100克。

    做法:①赤小豆、薏苡仁分别洗净,浸泡数小时。②置锅于火上,加水500毫升,大火煮开,再倒入赤小豆、薏苡仁用文火煮烂即可。③可分3次食用。

    功效:本食疗方具有清热解毒、健脾利尿的功效,适合口腔溃疡、小便涩痛、目赤肿痛等热性病症的患者食用。

二、 莲子萝卜汤

    原料:莲子30克,白萝卜250克,白糖适量。

    做法:①将莲子去心,洗净;白萝卜洗净,切片,备用。②锅内加适量水,放入莲子,大火烧沸,改用小火煮10分钟,再放入萝卜片,小火煮沸5分钟。③最后调入白糖即成。

    功效:本食疗方具有抑制口腔细菌,宽中下气、清热润肺、解毒的功效。适合口腔溃疡、胃肠食积的患者食用。

三、大米决明子粥

    原料:大米100克,决明子适量,盐2克,葱8克。

    做法:①大米泡发,洗净;决明子洗净;葱洗净,切花。②锅置火上,倒入清水,放入大米,以大火煮至米粒开花。③加入决明子煮至粥呈浓稠状,调入盐拌匀,再撒上葱花即可。

    功效:此粥可以抑制口腔细菌,对口腔溃疡有食疗作用。此粥还有润肠通便的功效。

四、蒜蓉菠菜

    原料:菠菜500克,蒜蓉50克,香油20毫升,盐4克。

    做法:①将菠菜洗净,切段,焯水,捞出装盘待用。②炒锅注油烧热,放入蒜蓉炒香,倒在菠菜上。③加入香油和适量盐充分搅拌均匀即可。

    功效:本品具有消炎杀菌、补充B族维生素的功效,可有效防治口腔溃疡。

五、黄连甘草饮

    原料:黄连8克,甘草、连翘、玄参、各5克,白糖适量。

    做法:①将上述黄连、甘草、连翘、玄参、玉竹洗净,放入炖盅内,然后加入适量的清水,用小火蒸煮大约5分钟。②取汁倒入杯中加入适量糖水,搅拌均匀等稍凉后即可饮用。每日3次,温热服食。

    功效:本食疗偏方清热泻火、生津止渴,可辅助治疗口腔溃疡、目赤肿痛、热泻腹痛、肺结核、咽喉肿痛等症。

六、决明子牛膝药汁治疗口腔溃疡

    取决明子、牛膝各10克,沙参、枸杞子各15克,煎取药汁饮用,一日一次,有滋阴清热、养肝明目、抑制口腔细菌的功效,适用于口腔溃疡症。

七、菊花茶治疗口腔溃疡

    取决明子20克、枸杞子10克、菊花3克分别洗净,入杯中加沸水冲泡,焖15分钟即可代茶饮用。有疏风清热、清肝泻火、活血解毒的功效,改善头晕目、烦躁易怒、高血压等症。

    此外,除了以上七个治疗口腔溃疡的食疗偏方外,菜瓢谷再给大家一个简单的小秘方:用温水漱口,然后在溃疡面敷上少量的原汁蜂蜜,重复多次,可使溃疡快速恢复。