轻易“回收”鼻涕对身体有害

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2016-03-14 16:01:01 浏览: 11122

有人说，他们从没有吞食过鼻涕，但事实是，每个人每天都在吞食自己的鼻涕，而且吞食的鼻涕的量有数百毫升，相当于一罐可乐。只是因为它从鼻后直接流向咽部，人们都感觉不到。

正常情况下，人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿润鼻腔黏膜，湿润吸进的空气。这种黏液并不是有害物质，而是一种防御物质，用来抵御出现在空气中的粉尘和细菌。然而，黏液常常会粘住由空气中吸入的粉尘、微尘和微生物。如果黏液黏上了对身体有害的颗粒，咽下它必然对身体产生不利影响。

此外，鼻涕含有一定的营养，并且温暖，对细菌来说是很好的“温床”，尤其是在感冒时，鼻涕中含有大量的细菌，这样鼻涕一般呈现黄色或绿色。因此，为了保持自己的健康，在无妨鼻涕自行流入咽部的情况，对于可以控制的鼻涕，最好不要轻易“回收”。

另外，除了鼻涕外，口腔也是人体中最脏的部位之一。口腔的温暖和湿润，加上不断进入的食物，为细菌的生长创造了绝佳的条件。通常，正常人口腔中的细菌都在300种以上，而牙齿上的残垢中几乎都是细菌。科学家表示，1毫克的齿垢中就含有多达10亿个细菌。可见，养成刷牙的好习惯是十分必要的。