双仙炖乳鸽，提升生育力

    人们都说孩子是上天赐给父母的最好礼物。对于大部分不孕不育的女性来说，生命总觉得有缺失，而且女性婚后长时间不孕，还会遭受来自自身和家庭的双重压力，弄得精神紧张，情绪也会长时间处于压抑状态。要想弥补生命中的遗憾，彻底摆脱不孕症带来的烦恼，首要要求夫妇双方都保持健康的身体状态。因此，夫妻双方都拥有好的体质是治愈不孕症的关键。从古至今，就有许多秘药偏方被广泛用于治疗男女不孕不育症，其中仙茅和仙灵脾就是其中之一。仙茅入肾经和肝经，对于男女不孕不育者均适用，有很好的温阳补肾、强身健体的功效。另外，女性不孕症患者食用仙茅，可以起到暖宫的作用，从而大加改善卵巢的功能；而男性肾阳衰虚者食用仙茅，能有效治疗阳痿早泄。此外，《本草纲目》中记载仙茅还有暖精壮阳的效用。总之，对于帮助男女改善生殖能力很有助益。此外，仙茅对于因肾阳不足而引起的腰膝酸软、胃腹冷痛、老年人遗尿、白发等症状也有很好的治疗功效。

    至于另一种提升生育能力的药材仙灵脾，就是我们常说的淫羊藿。它能够起到壮阳补肾、强筋健骨、祛风除湿的效果。主要用来治疗阳痿早泄、精冷不育、肾虚喘咳、尿频失禁、筋骨痉挛、风湿骨痛、腰膝酸软、四肢不仁、半身不遂等症。

    将仙茅和仙灵脾配合使用，其在改善男女生育能力方面的效果更加显著。此处为大家推荐的就是将两者混合使用而制作的一道菜肴——仙茅仙灵脾炖乳鸽。

    材料：乳鸽1只，仙灵脾3钱，仙茅3钱，去核红枣10枚，生姜2片。

    制法：首先将乳鸽拔毛去除内脏，用清水洗净。然后将其斩成大块。再将仙茅、仙灵脾、红枣全部清洗干净，最后将切好的乳鸽，洗净的仙茅、仙灵脾、红枣全部放入炖盅内，加入沸水后，用隔水炖煮的方法炖3个小时左右即可出锅。

    功效：这款药膳的功效主要是温肾补气，因此很合那些因肾阳不足、肾气虚弱而导致不孕症的患者食用。此外，对于久婚不孕、经量少、小腹冷痛、大便不实、小便清长者也有很大的帮助，对因子宫虚寒而导致的不孕患者最宜。平时常喝，还能帮助女性调理月经。同时对于筋骨酸软、腰膝冷痛者也很适用。但要注意的是仙茅、仙灵脾性味辛热，毒性小，药性燥烈刚猛，极容易伤阴助火，因此除肾阳衰者外，一般人并不适合食用此道药膳。

    而在食用这道药膳时也有一定的食用禁忌。比如对于那些体内有瘀血、浓痰以及因肝郁体质而造成不孕的患者，此汤不宜食用。而且，要化解仙茅的毒性最好的办法是用酒泡制。因此，在市场上购得的仙茅都是用酒泡制好的。