雪莲鸡汤，助你重拾性致

    随着科学技术的发展，人们对饮食营养的关注越来越多，希望通过营养学的研究成果实现最科学合理、最有益于人体健康的饮食搭配。当营养学家们纷纷把目光投向日常生活中常见食物的时候，发现原来很多我们司空见惯的食物有着与生俱来的助性功效。因此，人们可以依靠科学的饮食选择，来决定每日所摄取的营养成分，从而提升夫妻间的性生活质量，让夫妻间的生活更加幸福美满。

    在这类提升性生活质量的食物中，雪莲就是其一。雪莲被人们赞为“百草之王”，因为它生性高洁、不惧严寒，又有多种药用价值，千百年来一直深受人们的喜爱，特别是它的花朵，有祛风除湿、暖宫散瘀、祛除寒痰、镇痛消炎的功效，这种功效也被列入《本草纲目》之中。

    事实上，从雪莲的有效药用成分来说，雪莲“茎叶”的药用价值要胜过雪莲的“花朵”部分。人们将雪莲的花朵赞为“药中极品”，是因为人们普遍认为，雪莲的有效药用成分黄酮和绿原酸主要集中分布在雪莲的花苞上，而且雪莲一般需要生长4-5年才开花，且一生就只开一次花，物以稀为贵，因此雪莲花更是让人们觉得珍稀。但事实并非如此，雪莲有效的药用成分在茎叶上的分布比花高，雪莲的精华是集中茎叶里的。但千百年来，雪莲花洁白莹润的外表，不惧严寒的气质，以及稀少，都让人们误以为雪莲花序才是它的精华所在，这一观点根深蒂固，以至于很多采药人将药用价值更大的茎叶丢掉。下面为大家介绍一款雪莲鸡汤的做法：

    材料：雪莲花30克，鸡一只，薏仁30克，党参30克，葱20克，姜10克，绍酒20克以及少许食盐。

    制法：先将备好的党参、雪莲花、薏仁洗净，然后用纱布把洗净的材料包好待用。再把买来的鸡宰杀后，将鸡毛除净再将内脏除去，放入一个事先准备好的锅里，然后在锅内加水3000毫升，并将事先准备好的药包及配料姜、葱白一起放入锅内，先用武火将其烧至沸腾，再改用文火慢炖1小时即可。

    功效：这款雪莲汤品每天配合正餐服用一次，有很好的补中益气、壮阳祛寒、化湿通络、利尿消肿的作用。因此特别适合那些身体虚弱、腰膝酸软、食欲不振、小便清长、神疲乏力之人服用。