如何治疗嗜睡症

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-06-18 10:01:01 浏览: 4857


    嗜睡症分为两种:一种是脾虚痰湿型,另一种是心肾阳虚型。那么,如何才能防治嗜睡症呢?

    对于脾虚湿盛之嗜睡症,当以健聛利湿,可常服参苓白术散,药用:党参、黄芪、白术、茯苓、陈皮、红小豆、薏苡仁冬瓜皮、生姜皮等药;心肾阳虚之嗜睡症可用肾气丸;药用:泽泻、车前子、附子、肉桂、千姜、茯苓等药。

    因嗜睡症以神情低沉为特点,故可用以情制情之法,如常听一些乐曲,参加一些文娱体育活动,使之振奋、激动、欢快,从而提高心神的亢奋性。在饮食上,应多进健脾补肾、益心、壮阳的膳食,如山药粥、苡仁粥、羊骨粥、韭菜粥、龙眼粥、动物脑脊髓等。

    通过上述综合疗法,大多数嗜睡者都可取得较好的疗效。另外,嗜睡者应养成规律的作息习惯,不到时间坚决不可以入睡。有时要帮助嗜睡者建立劳动、娱乐、交际的社会习性。