酸枣莲子粥治心悸

    根据心悸的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治心悸的偏方，今天给大家推荐的心悸食疗偏方是酸枣莲子粥，其做法如下。

    主料：酸枣肉25克，莲子30克，粳米50克。

    辅料：清水适量，冰糖10克。

    做法：
    将粳米淘洗干净，放入沙锅，加清水适量，并加入洗净去心的莲子和酸枣肉，用大火煮开后改用小火煮至成粥，加点冰糖调味即可。

    用法：每日1剂，分2次服食，连食5日。

    作用：酸枣莲子粥具有补虚弱、强心止悸的功效，适于脾虚气弱所致心悸者食用。

    除了上面分享了治疗心悸的偏方，下面再介绍偏方的每一种主料的食疗价值，让大家不但知道酸枣莲子粥能够治疗心悸，还让大家更深入的了解为什么它能治疗心悸。
    酸枣：味甘、涩，性平。有补中益肝、安五脏、强筋骨、宁心安神、强身延年的功效。可用于治疗虚烦失眠、烦渴、虚汗、神经衰弱、惊悸怔忡等症。
    莲子：味甘、涩，性平。有健脾止泻、补肾固精、养心益志的功效。可用于治疗泄泻久痢、遗精带下、心悸失眠等症。
    粳米：味甘，性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。