孩子的咀嚼功能是需要训练的

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-04-11 18:52:06 浏览: 3306


    英国肯特大学人类学家从11种文化环境迥异的族群成员的头骨中,选取了300个标本,对头骨和下颌骨进行测量。发现来自狩猎与采集社会的成员,其下颌骨狭长,体积也比较大。而来自农耕社会的人,下颔骨比较短宽、体积也比较小。由此,专家得出了“不同环境中成长的孩子,由于饮食与生活习惯不同,导致咀嚼方式出现差异。”她认为,过多食用精加工食物,咀嚼强度下降,会导致下颌比较短小,造成牙齿拥挤不堪。所以,孩子应强化咀嚼功能的训练。

    曾经有一对夫妇,因为3岁的孩子不会咀嚼而来就医。交谈后发现,孩子从小就吃各种市售的膏状食物,从不接触天然辅食,由于没有训练咀嚼功能的机会,出现了令人遗憾的后果。婴儿口唇生来就有寻觅和吸吮的本领,但咀嚼功能却必须通过对口腔、咽喉的反复刺激,不断学习和训练才能掌握。4-6月龄是婴儿学习咀嚼的最佳时期,如果没有抓紧这一时机进行充分训练,孩子会因习惯于吸吮母乳或用奶瓶进食,而拒绝用筷子、小勺等餐具进餐,从而失去学习咀嚼的宝贵机会。

    日本对5000所幼儿园的调查发现,14.3万名2-5岁的儿童中,大约有17%的孩子不能很好咀嚼固体食物。咀嚼时从嘴里漏饭的孩子占2%,不能顺利吞咽的占4.3%。交谈时不能灵活用舌头讲话的占6.5%,严重偏食和不愿意吃饭的占13%。这些情况都与没有适时进行咀嚼训练有关。充分咀嚼可以对孩子的口腔、舌部和齿龈进行清扫,防止牙齿排列不齐;还能让唾液与食物充分混合,促进食欲;咀嚼有利于食物的消化吸收。许多年轻父母不愿让孩子吃较硬的食物,从而造成咀嚼功能发育不良。

    为此,需要提高家长对咀嚼重要性的认识。家长要根据婴儿的不同月龄搭配食物,保证营养、硬度、柔韧性、松脆性适当,为口腔肌肉提供训练机会。婴儿4月龄后就可以开始吃米汤、稀粥,再过渡到吃稠粥和半固体食物。到6-7月龄乳牙萌出时,就可以吃烤馒头片、饼干、面包干,以锻炼孩子咀嚼能力,促进乳牙生长。