孩子换牙期要多吃耐咀嚼的食物

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-04-06 19:21:42 浏览: 5253


    幼儿在换牙过程中,经常出现恒牙已萌出,乳牙却仍未脱落的现象。这与食物过于精细,缺乏咀嚼刺激有关。不少幼儿园的老师都抱怨说,许多刚入园的孩子咀嚼功能都不好。家长为图省事,让孩子吃了太多的糊状食物,影响了咀嚼功能的锻炼。

    有的孩子牙齿不整齐,甚至到了要箍牙的程度。如果多吃耐咀嚼的食物,就可保持对乳牙的良性刺激,促使其按时脱落。当门牙和后磨牙都已萌出,就可以适当增加杂粮、蔬菜水果、坚果类食物,使换牙顺利完成。当恒牙萌出、乳牙滞留,发生双排牙时,特别容易造成食物滞留,诱发龋齿。

    总之,吃富含膳食纤维的食物,促进颌骨及颌面部的发育,才能保证孩子长成一口强健整齐的牙齿。