桂圆莲子粥治心悸

    根据心悸的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治心悸的偏方，今天给大家推荐的心悸食疗偏方是桂圆莲子粥，其做法如下。

    主料：桂圆10克，莲子30克，红枣10克，粳米60克。

    辅料：清水适量。

    做法：
    将莲子洗净去心，红枣洗净去核，放入沙锅，加清水适量，并加入淘洗干净的粳米，煮至粥将熟时，放入桂圆，继续煮至成粥即可。

    用法：每日1剂，每日2次，连食5日。

    作用：桂圆莲子粥具有补脾益胃、养血益气安神的功效，适于因气血两虚所致心悸者食用。

    除了上面分享了治疗心悸的偏方，下面再介绍偏方的每一种主料的食疗价值，让大家不但知道桂圆莲子粥能够治疗心悸，还让大家更深入的了解为什么它能治疗心悸。
    桂圆：味甘，性温。有开胃益脾、补虚长智、养血安神的功效。可用于治疗水肿泄泻、惊悸怔忡、虚烦失眠等症。
    莲子：味甘、涩，性平。有健脾止泻、补肾固精、养心益志的功效。可用于治疗泄泻久痢、遗精带下、心悸失眠等症。
    红枣：味甘，性温。有补中益气、养血安神的功效。可用于治疗体倦无力、血虚面黄、食少便溏、精神不安、贫血等症。
    粳米：味甘，性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。