香蕉水果汁的做法及功效

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-03-28 16:43:14 浏览: 5509


【原料】
    菠萝500克,木瓜半个,香蕉半根。

【做法】
    1.将菠萝洗净,去皮,核,切碎块。
    2.香蕉去皮,切成小段。
    3.木瓜洗净,去皮、籽,与香蕉段和菠萝块一同放到榨汁机中,搅拌均匀即可。

【功效】
    香蕉水果汁有很好的润肠通便、防止脂肪堆积的功效。