茄汁松仁鸡茸的做法及功效
来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-02-14 17:42:10 浏览: 5169
【原料】
鸡茸100克，松仁30克，鸡蛋1个，茄汁20克。
【调料】
白糖、食盐、黄酒、葱花、姜末、淀粉和味精各适量。
【做法】
1.淀粉用水调匀；鸡蛋打入碗中，调和均勻；鸡茸洗净，放到绞肉机中绞成肉糜，加入黄酒、葱末、姜末、调匀的淀粉和鸡蛋、食盐、白糖，再次调匀，腌渍入味后放到水中煮开，捞出备用；
2.净锅中放入油，油热后放入松仁煸熟，然后放入煮熟的鸡茸，同烧至熟后调入茄汁和味精即可食用。
【功效】
茄汁松仁鸡茸鲜美润口，富含蛋白质和多种维生素，有很好的补益强身之功效。
热门推荐
-
浏览：523233
-
浏览：411116
-
浏览：348719
-
浏览：348719
-
浏览：348718
-
浏览：337063
-
浏览：178130
-
浏览：177271
-
浏览：171123
-
浏览：169402
