阳痿吃什么好

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-01-26 14:27:57 浏览: 4934


    当血液经由阴茎动脉流入阴茎海绵体后,阴茎海绵体内会充血,但是无法压迫住阴茎静脉系统时,血液很快流出阴茎海绵体,就会导致阳痿。除了器官性阳痿(如退化、内分泌失调等),心理性阳痿(如压力、熬夜或是重犬变故等)也会造成阳痿。遗精的原因也很多,可能是不良的刺激而引起遗精,如看色情刊物、包皮炎、前列腺炎、尿道炎等,都可能会造成刺激,导致遗精。下面小编告诉广大男性朋友阳痿吃什么好。

    韭菜不仅质嫩味鲜,营养价值也高。韭菜温补肝肾,助阳、固精作用突出,所以在药典上又称之为“起阳草”,和南瓜、榴莲等,都可让男性增强体力,可做为日常饮食,常见的菜肴韭菜炒鸡蛋既营养又美味,是很好的壮阳食材。

    榴莲芝麻芒果奶

    材料:榴莲果肉150克、生黑芝麻5克、芒果100克

    做法:

    1、生黑芝麻磨成粉;芒果去皮、去核、切块。

    2、将所有材料放入调理机中,加入150ml-200ml冷开水拌匀,即可饮用。

    注:榴莲含有许多微量元素,含丰富的雌激素,属热性食物,也具有滋阴壮阳的效果,体虚者不妨多食,但是其热量与钾含量高,所以糖尿病、肾脏病患者及肥胖者应适量食用。

    南瓜蜜汁

    材料:南瓜100克、蜂蜜10ml

    做法:南瓜洗净,连皮带籽切碎,加200ml冷开水与蜂蜜,用调理机搅拌均匀,滤渣后再煮滚即可。