菜瓢谷 >> 饮食习惯 >> 生活类 >> 正文

大量食用胡萝卜可能造成女性不孕

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-01-23 10:32:31 浏览: 5032


    胡萝卜含有丰富的维生素和钙质,对女性的容颜与健康都有益处,这已经是不争的事实。但最新研究表明,大量食用胡萝卜有可能影响女性生育。

    美国约翰霍普金斯医经过研究发现,有些月经异常的女人,她们都喜欢吃胡萝卜,经常大量食用,而她们的卵巢通常被称为“黄金般的卵巢”,即色泽金黄。由于胡萝卜含有大量的胡萝卜素,由此说明过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,造成无月经、不排卵、月经变乱。

    相关科学家研究表明,吃胡萝卜一定要适量,每天吃2-3根胡萝卜为最佳,每天两根胡萝卜可使血中胆固醇降低10%-20%,每天吃3根胡萝卜能够有效预防心脏疾病和肿瘤。尤其女性切忌不可过量食用,以免影响日后的怀孕生子。