喝绿茶的禁忌

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-01-14 13:26:36 浏览: 5364

1.空腹喝茶：空腹喝茶会稀释胃液，降低胃的消化功能，还会使茶叶中的不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等现象。

2.绿茶服药：绿茶中的鞣酸会和很多药物结合产生沉淀，阻碍人体对其成分的吸收，从而影响药效。

3.喝隔夜茶：隔夜茶只是一种说法，指的是冲泡后搁置时间过长的；隔夜茶的维生素已经丧失，而且容易滋生细菌、霉菌等。

4.喜喝新茶：这里的新茶指的是刚制成，存放不久的茶叶。这类茶叶中含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对人的胃肠黏膜的刺激较强，易诱发胃病。所以新茶至少存放半个月以后才适宜饮用。

5.不宜人群：胃寒、神经衰弱和哺乳期妇女不宜饮茶，失眠症患者睡前也不宜饮茶。