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喝绿茶的禁忌

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2015-01-14 13:26:36 浏览: 4098


    1.空腹喝茶:空腹喝茶会稀释胃液,降低胃的消化功能,还会使茶叶中的不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等现象。

    2.绿茶服药:绿茶中的鞣酸会和很多药物结合产生沉淀,阻碍人体对其成分的吸收,从而影响药效。

    3.喝隔夜茶:隔夜茶只是一种说法,指的是冲泡后搁置时间过长的;隔夜茶的维生素已经丧失,而且容易滋生细菌、霉菌等。

    4.喜喝新茶:这里的新茶指的是刚制成,存放不久的茶叶。这类茶叶中含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对人的胃肠黏膜的刺激较强,易诱发胃病。所以新茶至少存放半个月以后才适宜饮用。

    5.不宜人群:胃寒、神经衰弱和哺乳期妇女不宜饮茶,失眠症患者睡前也不宜饮茶。