菜瓢谷 >> 饮食医学 >> 生殖系统 >> 正文
来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-12-20 18:41:22 浏览: 101948
1.大豆食品提升女性荷尔蒙
大豆食品被公认为对雌激素的提升有很好的效果。常见的大豆食品有豆腐、纳豆、煮豆、豆酱等,这些日常生活中的普通食物和其他食品一起搭配着吃,效果才会更好。
2.蔬菜提升女性荷尔蒙
蔬菜含有丰富的食物纤维和维生素,特别是有色蔬菜,这对女性荷尔蒙的提升很有好处。主要是因为蔬菜中含有大量的维生素,维生素若不足,大脑就无法向卵巢发出分泌荷尔蒙的指令。因此,大量食用蔬菜是很重要的,特别是菠菜中含有的丰富的维生素B1,在生成神经传递素方面有重要的作用。
123
最新研究:哺乳分泌物容易激发
哪些食物能促进乳汁分泌
内分泌失调怎么调理
内分泌失调的症状
当心,洋中药可能含大量激素
化肥激素催出来的漂亮蔬果
怎样识别激素水果
平衡激素的食物
这些食物是孕前女性天然激素补
女性常吃苹果提升性快感
幸福吃出来,6种食品提升幸福
宝宝多吃毛豆可提升智力
本草食疗,提升你下垂的胃
燕麦粥,提升两性情趣
双仙炖乳鸽,提升生育力
提升补充精力的食物有哪些
提升食物口感的三个方法
提升身体防御力是治病良药
女性常饮酒会影响下一代健康吗
想要小孩的女性喝牛奶的注意
胡萝卜会影响女性怀孕
健康秘密:注定会患癌症的五种
最迷惑人的七大性爱“谎言”
接吻会交换细菌,但更有益健康
六个习惯让身体在繁忙工作中也
这样生活会加速衰老
最新证实:6种食物吃掉你的智
冬季容易发胖,专家教你有效减
上班带饭族如何吃出营养和健康
面对新鲜蔬果,教你少吃“农药
热门推荐
每个人的吃饭习惯会反映出其个性
浏览:139360
高胆固醇吃什么好
浏览:142200
阴道萎缩怎么办?
浏览:148773
吃饭要慢,但不要过慢
浏览:156676
对男人百利而无一害的食物
浏览:328589
网友推荐
“澡睡澡起” 既养生又美容
蔬菜10种吃法,从此爱上绿叶菜
不会吃的人,衰老得更快
折寿的6个坏习惯,你中招了没
日本女人和香港男人最长寿
已婚女性吃醋更健康
最伤女人阴道的常见行为
“最肮脏”果蔬排行:苹果居首
饮食习惯不重视,早晚得癌症
七大“香”食,吃掉身体疲劳
扫扫更健康