产后便秘怎么办?

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-12-07 11:50:29 浏览: 4201


    大多数孕妇在产后会出现便秘症状,有些人生产后好几天都不解1次大便。

    产妇便秘,主要是因为产后的最初几天,产妇食欲较差,进食量减少,而且饮食以米面为主,缺少蔬菜与水果,使得胃液中的盐酸量减少,再加上卧床时间较长,运动量减少,使得肠蠕动减弱,腹肌与盆肌肉变得松弛,从而造成产后便秘。

    专家指出,防止产后便秘,应吃有营养、易消化的食物,并且多饮水.多吃蔬菜和水果等含纤维素多的食物。治疗产后便秘不可使用强力泻药,否则将造成腹泻,影响乳汁分泌。一般可采用缓泻剂,比如,果导片,每晚1片,睡前服用;开塞露塞肛,每天1支。