孕妇缺乏叶酸的危害

    人体需要叶酸，胎儿更需要叶酸。有人观察17名因长期缺乏叶酸而患巨幼红细胞性贫血孕妇中有5人分娩的婴儿都具有严重的生理缺陷。分娩畸形胎儿的孕妇，叶酸缺乏者占62%，而分娩正常胎儿的孕妇叶酸缺乏者仅占17%。叶酸有抗贫血性能，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。

    如果孕期缺乏叶酸一般可能造成婴儿出现以下症状：

1.“兔唇”宝宝

    孕妇缺乏叶酸最直接的结果就是容易生出“兔唇”宝宝。“兔唇”在医学上又称为唇腭裂。唇裂和腭裂可以单独发生，也可以伴随发生，是最常见的两种婴儿出生缺陷。唇裂是指上唇裂开者，多见于婴儿，占婴儿的1‰左右，也可为后天因素造成，如外伤。唇侧裂更多见，侧裂是指在鼻唇沟的一侧或双侧发生裂隙，可同时伴腭裂。腭裂是鼻腔底部，即口腔顶部——硬腭出现缺损，俗称“狼咽”。

    孕妇缺乏叶酸增加唇腭裂发病概率的机理，目前尚不清楚。但有研究结果显示，一般生出“兔唇”宝宝的孕妇，体内叶酸含量低于生出正常宝宝的孕妇，如果给这类孕妇补充叶酸，不管是通过饮食补充，还是直接补充叶酸制剂，都可以减少婴儿唇腭裂的发生。

2.先天性心脏病

    先天性心脏病是胎儿时期心脏血管发育异常所致的心血管畸形，是小儿最常见的心脏病。近年来有研究表明，先天性心脏病的发生不仅与遗传、环境有关，还与营养缺乏有关，其中孕妇缺乏叶酸是重要的危险因素。若母亲孕前3个月内每天补充400微克叶酸，可减少35.5%的先天性心脏病发生，可见孕妇适量补充叶酸，有助于预防宝宝患发先天性心脏病。

3.生长缓慢、活动耐力较差

    生长期缺乏叶酸的宝宝，还会出现生长较缓慢，和别的小孩比个头比较小，体重比较轻；活动耐力比较差，跟小朋友在一起玩耍的时候，别人能跑能跳，他跑起来很容易气短，玩一阵就要在地上蹲一会；容易反反复复感冒、咳嗽，一感冒就引起肺炎。

    孕妇缺乏叶酸会给宝宝带来巨大的伤害，孕妇一定要关注自己的营养状况，及时补充叶酸等营养素，尽量将威胁宝宝健康的因素消灭至零。在妊娠的头4周是胎儿神经管分化和形成的重要时期，这一时期叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险性。由于怀孕的确定时间是在妊娠发生的5周以后或更晚，受孕者并不会意识到已经怀孕。有研究显示，妇女在服用叶酸4周以后，体内叶酸缺乏的状态才能得到明显改善。因此，育龄妇女至少应在孕前3个月开始，适当多摄入富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类食物。由于叶酸补充剂比食物中的叶酸能更好地被机体吸收利用，专家建议，至少在孕前3个月开始每日服用400ug叶酸，使其体内的叶酸维持在适宜水平，以确保胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态，预防胎儿神经管及其他器官畸形的发生。