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铜元素对孕妇的作用

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-08-24 15:57:52 浏览: 4611


    最新研究表明,铜与女性的生殖功能密切相关,有些女性之所以不育,很有可能与体内缺铜有关,而且,铜还与胎儿的正常发育有关,因此,专家建议女性朋友,为了优生优育,最好在育龄和怀孕期间注意补铜。

    专家研究发现,患不孕症女性的血浆含铜浓度明显低于正常人的血浆含铜浓度,而体内含铜不足,不但影响卵泡的生长与成熟,还会抑制输卵管的蠕动,影响卵子的运行,从而导致不孕。如果孕妇体内缺铜,将造成母体羊膜厚度发生异变,容易早破,进而导致早产胎盘功能低下而引起胎死宫内、先天畸形。同时,母体铜不足还将造成胎儿缺铜,从而影响胚胎的正常分化与胎儿的健康发育,并对新生儿也有明显影响,发育迟滞、低血压、贫血、低体重等。所以,铜元素对孕前、孕中都是非常重要的。

    研究证明,铜在人体内不能储存,必须每日补充,而人体对铜的总需要量为50-120毫克,这些铜主要分布在体内的各器官组织中,以肝和脑中的浓度最高。一般来说,补铜以食为主,含铜较高的食物有动物肝、牡蛎、虾、鱼、蟹、贝类、胡桃、绿叶蔬菜和蘑菇等,女性在孕前、孕中、孕后都应注意补充。需要注意的是,补铜的同时还要注意补锌,因为铜锌比值也会影响胎儿。