孕妇贫血怎么补

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-08-03 15:03:47 浏览: 6390

女性在怀孕期间，通常会出现不同程度的贫血症状，调查显示，世界各地孕妇的贫血发病率高达20%-80%。

医学研究证明，孕妇贫血与营养不良，有密切关系，大多数孕妇属于缺铁性贫血。孕妇一旦贫血，就容易造成免疫力下降，患上心肌缺氧，严重时还可能出现心力衰竭。不但如此，孕妇贫血还会影胎儿在子宫内的正常发育，甚至造成发育迟缓及新生儿窒息等。而且，贫血会造成子宫与胎盘的血液供应不足，使产妇对失血的耐受力减弱，生产时就容易宫缩无力，产程延长，甚至会因产后出血而休克。

专家指出，患有贫血的孕妇应及时去医院就诊，服用必要的治疗药物。此外，很多贫血孕妇常常不惜代价买高级补品补血，对此，有关妇产科专家认为，贫血不是很严重的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食物，比如，猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、动物血液、黑木耳、红枣、红豆等。

贫血孕妇食疗养生

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