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来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-07-20 20:45:22 浏览: 8827
炎炎夏季,冰凉爽口的冷饮成了众多女性的最爱。但最近有报道却说冷饮吃多了会影响女性生育。其实,此说法并无科学依据。
多位专家表示,吃多少冷饮都不会影响生育,即使在女性例假期间,吃冷饮也不犯禁忌,只不过冷饮属于寒性饮料,吃过多冷饮会使人体易受寒邪的侵扰,导致胃肠功能紊乱,子宫快速收缩,导致女性经血不畅、痛经、停经、减少流量。
营养专家称,女性的饮食宜清淡温和,不可过食生冷和辛辣食物,特别是月经来潮的特殊日子里,更要多喝开水,多吃水果、蔬菜,以免子宫过度收缩,减少出血。
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