蒸鱼的家常做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-07-05 12:44:01 浏览: 6045

1.撒盐法：将鱼洗挣后控干，撒上细盐，均匀地抹遍鱼身，如果是大鱼，应在腹内也抹上盐，腌渍半个小时，再制作。经过这样处理的鱼，蒸熟不易碎，成菜能入味。

2.加鸡油法：做清蒸鱼时，除了放好作料外，再把成块鸡油放在鱼肉上面，这样鱼肉就能吸收鸡油，蒸出来后的鱼便滑润好吃了。

3.沸水上屉法：蒸鱼时，等水沸后再上屉蒸，而且要将锅盖盖严。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口，香味纯正。

4.涂抹干粉法：蒸鱼时，先在鱼身上涂抹一些干粉，蒸时不揭锅盖。如250克重的鱼，在鱼身厚薄一致的情况下，蒸8~10分钟即可。每增重250克，多蒸5分钟。

5.蒸小鱼头：小鱼头富有营养，但吃起来肉少。如先将鱼头放在案板上，用刀剁成细屑，放入碗中，加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末，搅拌均匀后，用旺火蒸10多分钟，那么美味可口的鱼头羹就做好了。

此外，清蒸鱼如1次吃不完，可以利用剩鱼清蒸法。就是再吃时，打入1个鸡蛋，做成鱼蒸蛋，这样蒸出的鱼不腥且蛋有干贝味。