来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-06-05 15:06:23 浏览: 5639
1.【金芦饮】
原料:即用金钱草30克,鲜芦根100克(干者50克),赤豆30克,绿豆30克。
制法:先将金钱草、芦根加水适量。煮30分钟后,去渣取汁,入赤豆、绿豆煮熟,一日分数次饮汤吃豆。
主要食材阴阳属性:金钱草属阴,芦根属阴,赤小豆性平,绿豆属阴。
2.【乌梅内金调蜂蜜】
原料:鸡内金100克,乌梅肉30克,蜂蜜25克。
制法:鸡内金、乌梅肉共研细,以蜂蜜调匀即可服用。
主要食材阴阳属性:鸡内金性平,乌梅性平,蜂蜜性平。
3.【陈皮山楂饮】
原料:陈皮、山楂肉、鸡内金各10克,乌梅肉6克,蜂蜜少许。
制法:陈皮、鸡内金研细粉:山楂肉、乌梅肉捣烂如泥。四味与蜂蜜共调均匀。开水冲服。
主要食材阴阳属性:陈皮属阳,山楂性平,鸡内金性平,乌梅性平,蜂蜜性平。
4.【桃仁薏米粥】
原料:桃仁10克,薏苡仁50克,冬瓜子15克,鱼腥草15克。
制法:桃仁、冬瓜子、鱼腥草共煎去渣取汁,加水与薏苡仁煮成稀粥。加白糖适量服用。
主要食材阴阳属性:桃仁属阳,薏苡仁属阴,冬瓜子属阴,鱼腥草属阴。
5.【扁豆饮】
原料:白扁豆10克,全瓜蒌30克,白芍10克,绿豆20克。
制法:上4味水煎取汁。直接饮用,亦可加入少量白糖。每日1剂,可常服用。
主要食材阴阳属性:白扁豆属阳,全瓜蒌属阴,白芍属阴,绿豆属阴。
6.【茵陈粥】
原料:绵茵陈30-60克,粳米100克。
制法:先水煎茵陈取药液,再与粳米共煮为粥,加入白糖适量。
用法:可常服。
主要食材阴阳属性:茵陈属阴,粳米性平。
7.【滑石粥】
原料:滑石30克,瞿麦10克,粳米100克。
制法:先用纱布包扎滑石,与瞿麦同入沙锅,加水煎取药液,再与粳米共煮为粥。
用法:4日为一疗程。
注意事项:恐本法堕胎,故孕妇禁用。
主要食材阴阳属性:滑石属阴,瞿麦属阴,粳米性平。
8.【炒苦瓜】
原料:苦瓜150克,生姜5克。
制法:两味用菜油炒熟,调入食盐适量。
用法:佐饭食之。
主要食材阴阳属性:苦瓜属阴,生姜属阳。
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