砂仁黄芪粥的做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-06-04 09:12:54 浏览: 5930

    砂仁黄芪粥的口味特点：鲜甜微苦，有健脾益胃的功效。其做法如下：

【原料】
    砂仁15克，黄芪10克，粳米100克。

【调料】
    白糖2大匙。

【做法】
    1.将砂仁打成细粉末，黄芪洗净，粳米淘洗干净，备用。
    2.将粳米放入铝锅内，加水适量，置旺火烧沸，加入砂仁细末，黄芪，再用小火煮成粥，加入白糖搅匀出锅装碗即成。

    最后，菜瓢谷健康提示：锅烧开后，立即撇净浮沫，加盖，改用小火慢煮为宜。预计砂仁黄芪粥制作时间40分钟。制作难易程度：★

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