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砂仁黄芪粥的做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-06-04 09:12:54 浏览: 4756


    砂仁黄芪粥的口味特点:鲜甜微苦,有健脾益胃的功效。其做法如下:

【原料】
    砂仁15克,黄芪10克,粳米100克。

【调料】
    白糖2大匙。

【做法】
    1.将砂仁打成细粉末,黄芪洗净,粳米淘洗干净,备用。
    2.将粳米放入铝锅内,加水适量,置旺火烧沸,加入砂仁细末,黄芪,再用小火煮成粥,加入白糖搅匀出锅装碗即成。

    最后,菜瓢谷健康提示:锅烧开后,立即撇净浮沫,加盖,改用小火慢煮为宜。预计砂仁黄芪粥制作时间40分钟。制作难易程度:★