鸡蛋枣汤的做法及功效

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-05-24 21:21:27 浏览: 4595


【原料】
    鸡蛋2个,红枣10个。

【调料】
    红糖适量。

【做法】
    1.大枣洗净;
    2.锅内放水,煮沸后打入鸡蛋卧煮,待水再次沸腾时放入红枣和红糖,用文火煮20分钟即可。

【功效】
    鸡蛋枣汤有补中益气和养血作用. 适用于贫血及产后气血不足者食用。