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空腹吃各种水果的危害

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-04-28 14:03:18 浏览: 4549


空腹吃西红柿
    西红柿含有具有很强收敛作用的柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等成分。人体的胃肠部位在空腹时很容易因为这些元素的进入而受到刺激。这些物质还会与较强的胃酸结合,然后凝成难以溶解的硬块,导致严重的“胃柿结石症”。同时,空腹食用西红柿很容易使西红柿与胃酸发生化学反应,增加胃肠部位的内存压力,导致急性胃扩张,引起胃胀、疼痛。

空腹吃香蕉
    香蕉内含大量的镁元素,空腹时进食大量的香蕉,会使血液中镁的含量增加,造成镁、钙比例失衡,从而对心血管产生一定的抑制作用,不利于心血管疾病患者的康复。

空腹吃山楂
    山楂味酸,虽然能利气消食,但不适合空腹食用。空腹食用山楂,不仅耗气,更会增强饥饿感,严重的会引发胃炎

空腹吃橘子
    橘子含有大量糖分和有机酸,空腹吃橘子会强烈地刺激胃黏膜,造成脾胃满、闷、嗝酸。