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痤疮食疗方法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-03-06 10:26:37 浏览: 3703


    (1)番茄汁炒藕片:鲜藕300克,番茄汁100克,食用油、淀粉、食盐、白糖、麻油、味精各适量。鲜藕洗净去皮,切薄片,放入清水中浸泡。锅中放入油,用旺火烧热,倒入藕片翻炒1分钟,加适量清水,煮至沸腾,加入番茄酱、食盐、白糖、味精,用水淀粉勾芡,淋上麻油即可。

    (2)芹菜雪梨汁:芹菜100克,雪梨130克,西红柿150克,柠檬30克,冰糖适量。芹菜择洗干净,切成段;雪梨洗净,去皮,切成块;西红柿洗净,切成块;柠檬去皮。把芹菜、雪梨、西红柿、柠檬一起放入榨汁机中榨汁,加入冰糖即可。

    (3)枇杷菊花粥:枇杷叶9克,菊花6克,大米60克。大米淘洗干净,放入锅中,加入适量水,放入菊花和枇杷叶,用旺火煮开,改用小火煮成粥即可。