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痤疮食疗方法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-03-06 10:26:37 浏览: 3703


    （1）番茄汁炒藕片：鲜藕300克，番茄汁100克，食用油、淀粉、食盐、白糖、麻油、味精各适量。鲜藕洗净去皮，切薄片，放入清水中浸泡。锅中放入油，用旺火烧热，倒入藕片翻炒1分钟，加适量清水，煮至沸腾，加入番茄酱、食盐、白糖、味精，用水淀粉勾芡，淋上麻油即可。

    （2）芹菜雪梨汁：芹菜100克，雪梨130克，西红柿150克，柠檬30克，冰糖适量。芹菜择洗干净，切成段；雪梨洗净，去皮，切成块；西红柿洗净，切成块；柠檬去皮。把芹菜、雪梨、西红柿、柠檬一起放入榨汁机中榨汁，加入冰糖即可。

    （3）枇杷菊花粥：枇杷叶9克，菊花6克，大米60克。大米淘洗干净，放入锅中，加入适量水，放入菊花和枇杷叶，用旺火煮开，改用小火煮成粥即可。

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