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小儿夜啼偏方及饮食注意

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-02-28 14:12:04 浏览: 3668


    啼哭,是婴儿的一种本能反应,因为宝宝人小,不会说话表达自己的意愿,只能通过啼哭来表达要求和痛苦,如饥饿、口渴、尿布潮湿、疾病疼痛等,这些都属于正常的生理反应,只要能满足孩子的要求,消除孩子的痛苦,宝宝就能停止啼哭。因此,这一切都不包括在夜啼的范畴内。我们这里所指的夜啼,是指孩子每逢到了夜晚就会啼哭,但白天却一切如常。饮食调节可以作为治疗夜啼的辅助手段,下面小编主要为家长介绍小儿夜啼偏方及饮食注意事项。

小儿夜啼的食疗偏方
    (1)竹叶粥。竹叶20克,小米50克。把竹叶洗净,切碎,放入锅中,加入适量水,用小火煎煮,去渣取汁;小米淘洗干净。锅中放入竹叶十和小米,用旺火煮开,改用小火煮成粥即可。
    (2)三七炖鸡。三七6克,鸡肉100克,食盐适量。把鸡肉洗干净,切成块;三七洗净,切成片。把鸡肉放入沙锅中,加入适量水,用旺火煮人放入三七,改用小火炖两小时,等到鸡肉及三七都熟烂、汤液开始黏稠时,放入食盐即可。
    (3)红枣白扁豆汤。红枣10枚,白扁豆30克,红糖20克。将红枣、白扁豆洗净,一起放入沙锅中,加入适量清水,用旺火煮开,改用小火煮至豆烂,加入红糖再煮片刻即可。

小儿夜啼的饮食原则
    (1)饮食要以乳类、粥类为主。
    (2)脾寒而夜啼的孩子,应该吃些清淡少油、温暖脾胃的食物,如稀粥、烂面、蛋羹等。
    (3)心热而夜啼的孩子,可以喝一些果汁,吃一些清凉的食物,如赤小豆、竹叶等。

小儿夜啼的饮食禁忌
    乳母和孩子都应该注意吃清淡而容易消化的食物,既保持一定的营养,又应忌吃生火的燥热食物,少吃辛辣有刺激性的食物,少吃生冷的食物。