小儿遗尿偏方及饮食注意

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-02-26 14:12:24 浏览: 3590


    有的孩子在睡觉的时候会不知不觉地尿床,一般在3~10岁之间,有的甚至到了10~15岁还有遗尿的情况。遗尿的孩子一般面色苍白,精神萎靡不振,性格低沉内向,有时还会表现出自卑感。中医认为,孩子遗尿主要是由于先天肾气不足或后天营养失调造成的,所以,饮食调节是治疗孩子遗尿的有效方法,下面小编主要为家长介绍小儿遗尿偏方及饮食注意事项。

小儿遗尿的食疗偏方
    (1)芡实茯苓莲子粥。芡实、大米谷30克,茯苓10克,莲子15克。莲子去掉皮和心,和芡实、茯苓一起研成细末;大米淘洗干净。把大米放入锅中,加入适量水,用旺火烧开,加入莲子、茯苓、芡实的细末,用小火煮成粥即可。
    (2)黑豆糯米饭。黑豆30克,糯米100克,红糖20克,植物油适量。将黑豆洗净,用清水泡透;糯米洗净,滤于水。锅中放入油烧热,放入糯米,炒至糯米有黏性,下入黑豆,加入适量水,用小火炯熟,加入红糖拌匀即可。

小儿遗尿的饮食原则
    (1)肾气不足的孩子应吃补肾固涩的食物,如糯米、鱼鳔、山药、莲子肉、韭菜、黑芝麻、桂圆肉、乌梅、羊肉、狗肉、鱼类、猪肾等。
    (2)肝胆火旺的孩子应该吃些清补的食物,如大米、薏米、山药、芡实、莲子、豆腐、银耳、绿豆、赤小豆、鳖肉、鸭肉等。

小儿遗尿的饮食禁忌
    (1)少吃太甜和太咸的食物。
    (2)不要吃生冷的食物。
    (3)晚餐要少吃含汤水多的食物,少喝水,少吃水果,养成定时排尿的习惯。