猕猴桃西米粥的做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-02-17 22:08:41 浏览: 7483

    猕猴桃西米粥的口味特点：果香甜润，有滋阴润燥的功效。其做法如下：

【原料】
    西米150克，猕猴桃200克。

【调料】
    白糖适量。

【做法】
    1.将西米用清水浸泡发好；猕猴桃冲洗干净，去皮后待用。
    2.坐锅点火，放水烧开，先加入猕猴桃、西米旺火煮沸，再改用小火略煮，最后加入白糖调味即成。

    最后，菜瓢谷健康提示：猕猴桃先要去皮，然后切成小块后，再下入粥锅。预计猕猴桃西米粥制作时间20分钟。制作难易程度：★★