糯米粥治便秘

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-02-14 07:22:01 浏览: 5322



    根据便秘的各种不同分类,菜瓢谷为大家分享了一系列的治便秘的偏方,今天给大家推荐的便秘的食疗偏方是糯米粥,其做法如下。

    主料:糯米60克,蜂蜜30克。

    辅料:清水适量。

    做法:
    将糯米淘洗干净,放入沙锅,加清水适量,煮至成粥,加入蜂蜜调匀略煮片刻即可。

    用法:温热后食用,每日1剂,连吃5天。

    作用:糯米粥具有润肠通便的功效,适于肠燥便秘患者食用。

    除了上面分享了治便秘的偏方,下面再介绍偏方的每一种主料的食疗价值,让大家不但知道糯米粥能够治疗便秘,还让大家更深入的了解为什么它能治疗便秘。
    糯米:味甘,性温。有暖脾胃、补中益气、缩尿的功效。可用于治疗消渴尿多、自汗、胃寒痛、小便频数等症。
    蜂蜜:味甘,性平。有益气润燥、解毒杀菌、安五脏、和百药、养心护肝、强身健脑、防止血管硬化、延年益寿的功效。可用于治疗神经衰弱、贫血、失眠、健忘、高血压、肺燥咳嗽、便秘、胃肠溃疡、口疮、咽干音哑、烫热伤等症。