西红柿拌芦荟有排毒的功效

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-02-08 07:26:55 浏览: 5574

    常吃西红柿拌芦荟能有效防止毒素在体内的沉着，促进毒素的排除，利于身体健康。其做法如下：

【原料】
    西红柿250克，芫荽10克，芦荟10克。

【配料】
    葱花、麻油、味精、酱油各适量。

【做法】
    1.将西红柿洗净，去掉果蒂后切成小块，摆放在盘中；
    2.芦荟洗净，去皮取叶肉，放在开水中煮烫5分钟，捞出后切成小块，铺在西红柿上；
    3.把适量的麻油、葱花、味精和酱油倒在一只碗中，兑成汁后浇在盘中的芦荟上面，盘子的四周摆上芫荽的嫩叶即可。

【食用方法】
    佐餐食用，排毒效果极佳。