女性滋阴美容米饭

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-02-05 18:08:30 浏览: 5536



    材料:核桃仁(半碗)、红米(半碗)、大米(1碗)、油(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)。

    做法:

    1.盛半锅清水,倒入大米和红米淘洗两遍。

    2.放入核桃仁注入清水,水面到米的距离,以没过食指的第一关节为准。

    3.在锅内加1/3汤匙油、1/6汤匙盐,搅拌均匀后,盖上高压锅的锅盖。

    4.开大火煮10分钟,听到咝咝声响起后,调至小火再煮10分钟。然后熄火静置10分钟,等锅内的水蒸气散发完后,即可盛饭。