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孕妇能吃巧克力吗

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-02-03 13:40:43 浏览: 4693



    芬兰科学家研究表明,适量吃巧克力的孕妇,所生产的孩子与不吃巧克力的妈妈所生的孩子相比,不容易对新环境产生恐惧感。

    研究人员对300名孕妇的巧克力消费量和压力水平进行调查,结果发现,经常适量食用巧克力会对胎儿行为产生积极的影响,因为巧克力中含有与积极行为有关的化学成分,这些化学成分进入母体后,会通过子宫传递给胎儿。

    此外,巧克力营养丰富,每100克巧克力约含碳水化合物50克、脂肪30克、蛋白质5克,同时还含有大量的锌、维生素、碳水化合物等成分,并且均能在较短的时间内被人体吸收利用,孕妇每天食用50~80克巧克力,对母婴的健康都有益处。