哪些饮食习惯会导致不孕

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-01-11 12:09:59 浏览: 6266

    现今，育龄女性患不孕症的比例越来越高，专家称这与不良的饮食习惯有着密切的关系。小编特别列出了以下几个不良的饮食习惯，希望想生宝宝的女性们能够注意。

一：营养不均衡导致不孕
    营养会影响女性的受孕能力，长期不均衡饮食和不规则的生活习惯，会影响女性的排卵规律，降低受孕与生育的能力。

二：减肥导致不孕
    有些女性为了爱美而减肥，虽然苗条了，但脂肪太少会干扰女性月经规律，子宫的正常功能往往受到影响，卵子的质量也不是很高，这将影响女性的受孕能力，可能导致不孕。

三：肥胖导致不孕
    有打算怀孕的女性们，为了能让以后肚子里的宝宝营养丰富，或者由于美食难挡，而过量饮用一些高脂肪食物，使体重上升，变得肥胖。长期以往也会造成不易受孕。