亚健康人群有哪些

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-11-16 10:25:56 浏览: 5075

    容易亚健康的人群：

    1.精神负担过重的人；

    2.脑力劳动繁重者；

    3.体力劳动负担比较重的人；

    4.人际关系紧张、造成负担比较重的人；

    5.长期从事简单、机械化工作的人（缺少外界的沟通和刺激）；

    6.压力大的人；

    7.生活没有规律的人；

    8.饮食不平衡、吸烟酗酒的人。