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亚健康人群有哪些

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-11-16 10:25:56 浏览: 3738



    容易亚健康的人群:

    1.精神负担过重的人;

    2.脑力劳动繁重者;

    3.体力劳动负担比较重的人;

    4.人际关系紧张、造成负担比较重的人;

    5.长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激);

    6.压力大的人;

    7.生活没有规律的人;

    8.饮食不平衡、吸烟酗酒的人。