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剖腹产后三周吃什么

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-11-12 17:47:39 浏览: 5064



    剖腹产后第一周:以清除恶露、促进伤口愈合为主。
    1.开始可以用鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可以加酒。
    2.猪肝有助于排恶露和补血,是剖腹产产妇最好选择。
    3.子宫收缩不佳的产妇,可服用酪梨油,以帮助平滑肌收缩、改善便秘。
    4.鱼、维生素C有助于伤口愈合。
    5.药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

    第二周:以防治腰酸背痛为主。
    食物部分与第一周相同,药膳部分要改用杜仲

    第三周:开始进补。
    1.食物部分与第一周相同,可以增加一些能量,吃一下鸡肉、排骨、猪脚等。
    2.口渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。
    3.药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材熬汤。