剖腹产后饮食指导

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-11-11 20:08:14 浏览: 6268

    产妇在剖腹产后因为有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌会变得松弛，肠子蠕动缓慢，容易出现便秘，饮食的安排与自然产应该有差别。产妇在手术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠子蠕动，等到排气后，才可以吃东西。刚开始的时候，应该选吃粥一类的容易消化的食物，慢慢再吃米饭、面食等食物，下面就为剖腹产妇们介绍几点剖腹产后饮食指导。

    1.手术后一周内不要吃蛋类、牛奶和发酵食物，以避免胀气。

    2.不要吃油腻的食物。

    3.不要吃颜色深的食物，以免疤痕颜色加深。

    4.不要吃刺激性的食物，如咖啡、茶、辣椒、酒等。

    5.手术一周后开始吃鱼、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白质食物，帮助组织修复。

    6.多吃水果、蔬菜，以补充纤维素，促肠道蠕动，预防便秘。

    7.因为失血较多，产妇应该多吃含铁质的食物补血。

    8.产后40天不要吃生冷食物，如大白菜、白萝卜、西瓜、白梨等。

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