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黄芪红枣粥的做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-11-10 16:59:13 浏览: 6684



    黄芪红枣粥的口味特点:香甜微苦,有益气理血的功效。其做法如下:

【原料】
    生黄芪30克,红枣6枚,大米100克。

【调料】
    红糖2大匙。

【做法】
    1:将生黄芪用清水洗净,切薄片;红枣用清水洗净然后除去核。
    2:大米用清水反复淘洗干净,除去其中杂质。
    3:将大米、黄芪、红枣同放铝锅内,加水适量,置旺火上烧沸,再用小火煮40分钟即成,出锅时再加红糖。

    最后,菜瓢谷健康提示:粥烧开后,立即撇净浮沫,改用小火慢煮,防止煳锅。预计黄芪红枣粥制作时间40分钟。制作难易程度:☆