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来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-10-13 16:55:27 浏览: 6212
芹菜海米粥的口味特点:滑润香甜,有益气理血的功效。其做法如下: 【原料】 鲜芹菜90克,海米30克,粳米100克。 【调料】 白糖2大匙。 【做法】 1:将鲜芹菜(又名枕头草、清明草、香芹娘)挑选干净的,用清水洗净,切成2厘米长的节。 2:海米泡发干净,待用。 3:将粳米淘洗干净,放入锅内,加水适量,把切好的芹菜海米放入锅内,置旺火上煮沸,用小火熬煮至熟,调入白糖搅匀即成。 最后,菜瓢谷健康提示:粥熟透即可,不宜煮得过烂。预计芹菜海米粥制作时间20分钟。制作难易程度:☆
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