胃酸过多的症状、原因及吃什么好

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-09-21 08:36:32 浏览: 5971



胃酸过多的症状
    1.未完全消化的食物从胃返流到食管或口中。
    2.胃灼热(胸骨感觉灼热),有时且及咽喉部分。
    3.嗳气及食物吞咽后有梗阻感。

胃酸过多的原因
    胃酸是胃的黏膜细胞分泌的盐酸,如过多分泌,胃中的酸度则异常升高,引起胃灼热,胃液返流到口中,俗称反酸水。其根源通常跟饮食方式和一些生活习惯有关,如暴饮暴食,腰带或衣服过紧,饭后不久进行弯腰屈体、平卧或剧烈运动。食管下端与胃部相连处的肌肉松弛,引起胃酸返流。这虽然是极为常见的病,并不严重,但如果经常出现该症状,有可能是因为胃溃疡或食管裂孔疝。

胃酸过多吃什么好
    胃酸过多会伤及胃、十二指肠,甚至将黏膜、肌肉“烧破”。平时生活中应做到少食多餐,细嚼慢咽;清淡饮食,控制盐量;戒烟、酒、咖啡;保证良好睡眠。
    1.香蕉疗法:香蕉是一种没有刺激性的水果,能有效缓解消化不良引起的胃部不适,对于胃酸过多症也有缓解功效。不要吃未熟的香蕉,未熟的香蕉含有不易消化的淀粉。
    2.食用一小碗半熟的米饭:如果患有胃酸过多症,那就吃一小碗半煮熟的米饭以中和多余胃酸。研究者发现,大米是一种结构复杂的碳水化合物,它可以抑制胃酸的过多分泌,有利吸收消化。