脑血栓的症状、预防及治疗方法

脑血栓的症状
    发生脑血栓时，轻微的有头痛、恶心、呕吐等症状，慢慢地出现半边脸麻痹、口齿不清，半边手脚感觉麻痹，有时还会出现失语、意识障碍等。

脑血栓的预防
    要改善血液粘稠度，预防血栓，最重要的是从改变不良的生活习惯做起，不要吸烟，加强运动，建立良好的饮食方式。
    1.养成吃早餐的习惯：研究发现，不吃早餐会使血栓形成的风险增加3倍，更易导致心脏病和中风。血小板的粘附性在夜间是最低的，在初醒时迅速攀升，但起床后吃早餐却可以抑制这种上升。
    2.减少对脂肪的摄入：高脂饮食是导致血栓的重要原因，所以如果你想避免血栓，那就减少对脂肪的摄入。高脂饮食使血中纤维蛋白原含量增加，纤溶系统下降。研究发现，动物饱和脂肪和富含Ω-6多不饱和脂肪酸的植物油（如玉米油）的摄入，会增加形成血栓的纤维蛋白原。而脂肪，特别是动物脂肪，会减缓溶栓能力。

脑血栓的治疗方法
    1.在吃抗血栓食物时应适量：在饮食方面，应正确选择食物，更不要过度。如果你正在接受抗血栓的药物治疗或你本身有出血倾向，或有出血性疾病的家族史或患有脑出血，在吃抗血栓食物时应适量，以避免危险发生。
    2.适量运动：参加体育活动。运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。