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木耳银芽海米粥的做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-08-22 20:39:39 浏览: 4439



    木耳银芽海米粥的口味特点:咸香滑润,有益气理血的功效。其做法如下:

【原料】
    稀粥1碗,鸡蛋1个,海米、菠菜木耳、姜末、银芽各适量。

【调料】
    鲜汤120克,味精1/4小匙,精盐1/4小匙。

【做法】
    1:鸡蛋摊成蛋皮,切丝;木耳用冷水泡发回软,择洗干净;银芽、菠菜分别洗净;海米洗净,涨发回软备用。
    2:锅中下入调料和姜末,上火烧开,再下入稀粥,蛋皮丝、木耳、银芽、海米、菠菜等原料,煮沸离火,出锅装碗即可。

    最后,菜瓢谷健康提示木耳银芽海米粥的制作时间预计10分钟。制作难易程度:☆