菜瓢谷 >> 营养滋补 >> 养生粥 >> 正文

山楂银耳粥的做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-08-02 20:51:55 浏览: 5097



    山楂银耳粥的口味特点:酸甜可口,有润肺清热的功效。其做法如下:

【原料】
    山楂10克,银耳10克,大米100克。

【调料】
    冰糖50克。

【做法】
    1:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。
    2:把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。

    最后,菜瓢谷健康提示此粥不宜熬制时间过长,也不宜过浓。预计山楂银耳粥的制作时间30分钟。制作难易程度:☆