枸杞核桃粥的做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-07-15 10:47:36 浏览: 7666

    枸杞核桃粥的口味特点：清香甜润，有润肺清热的功效。其做法如下：

【原料】
    枸杞20克，核桃仁20克，粳米100克。

【调料】
    冰糖7小匙。

【做法】
    1：把枸杞洗净，去杂质；核桃仁洗净；粳米淘洗干净。
    2：把粳米、枸杞、核桃仁放入锅内，加清水1000克。
    3：把锅置旺火上烧沸，再用小火煮45分钟，加入冰糖，再稍煮2～3分钟即成。

    最后，菜瓢谷健康提示：粥锅烧开后，去浮沫，加盖，改小火慢烧，至米烂稠浓即可。预计枸杞核桃粥的制作时间50分钟。制作难易程度：☆