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吃糖对戒烟没有帮助

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-06-29 13:50:43 浏览: 5718



    不少人用吃糖果、口香糖、巧克力的方法戒烟。其实,这样做并不能从根本上戒除烟瘾,而且大量吃糖反而容易适得其反,不利于健康

    因为糖是一种酸性的食品,大量食用后会使体液由弱碱性变为酸性。而酸性体液恰能够加速人体对尼古丁的代谢,促使尼古丁从人体里排泄出去;但是一旦尼古丁排除干净,人由于烟瘾的作用,很快就想再接着吸烟。因此,吃糖不但不能有效戒烟,反而还会加重烟瘾。

    虽然,吃糖无助于戒烟。但是如果没有烟瘾,吃糖则会对身体有一定好处,可以减少尼古丁在人体中的存留量,也使人不易沾染烟瘾。